Poszukiwanie

rozszerzone

Jak samemu poprawić swój wzrok

Zdrowie/
#Poradniki #Zdrowie #poradnik #wzrok
ocena 0 (głosów: 0)

Opis książki:

Jak samemu poprawić swój wzrok
Wiele osób, szczególnie pracujących dużo przy komputerze, narzeka na kłopoty z oczami. Bóle oczu, łzawienie, pogorszenie się jakości widzenia, to najczęściej pojawiające się wtedy problemy. I w takiej sytuacji można zacząć stosować proste techniki, dzięki którym nasz wzrok ma szansę poprawić się. I właśnie o takich prostych technikach traktuje książka „Jak samemu poprawić swój wzrok”. Techniki te zyskały już ogromną popularność na całym świecie. W Polsce dopiero zyskują one na popularności. Na czym polegają te techniki? Są to techniki wielorakiego rodzaju. Jedna grupa to techniki pozwalające ćwiczyć mięśnie oczu. Tak jak możemy ćwiczyć swoje bicepsy, aby mieć sprawniejsze i silniejsze ręce, tak samo dzięki prostym ćwiczeniom możemy poprawić funkcjonowanie naszych oczu. Druga grupa technik polega na relaksacji i wizualizacji. Dzięki nim możemy odprężyć zarówno nasze oczy, jak i umysł, który odpowiada za sterowanie oczami oraz interpretację tego, co przez narząd wzroku do nas dociera. Poradnik ma bardzo praktyczny charakter. W odróżnieniu od dostępnych w księgarniach książek, w tym poradniku skupiam się tylko na przedstawieniu konkretnych technik, mających pomóc osobie mającej kłopoty z oczami. Dzięki temu czytelnik zamiast przekopywać się przez wielostronicową teorię (w niektórych książkach stanowi ona nawet 90 procent objętości książki), od razu może zapoznać się z technikami i od razu może zacząć je stosować.
[zobaczyć pełny tekst]

Nowoczesne technologie pozwalają, zebrać na małym urządzeniu wiele ebookow i czytać je w dowolnym miejscu i czasie. Aby cieszyć dzieło literackie nie trzeba szukać książek w bibliotekach, wystarczy znaleźć go w Internecie i Pobierz wymagany tekst. Ta strona została zebrali literatury w formatach: jar, jad, TXT, FB2, EPUB, doc , nadaje się do czytania na urządzeniach mobilnych (telefonów komórkowych, smartfonów, PDA, tabletów, odtwarzacze MP3, bookreaders) , jar (Java Archive) - to jest spakowany plik, który może być używany w telefonach komórkowych. W tym archiwum można przesłać zebrać & nbsp; do telefonów, aplikacji i książek. FB2 (FictionBook) - formatowany tekst elektroniczny XML-dokumentów, w których każdy element, a opisane wcześniej zdefiniowanych atrybutów znacznika. Odpowiednio przygotowany tekst elektroniczny FictionBook zawiera wszystkie niezbędne informacje na temat książki - tekst strukturalny, ilustracji, tytuł, rok wydania, autora. EPUB (książka) - to jest plik ZIP, skompresowane w sposób szczególny. To archiwum zawiera. & Nbsp; sformatowane pliki (XHTML), dodatkowe pliki ilustracje, czcionki i tak dalej

ładowanie tekstu...
Proszę czekać.
Nie czytaj na monitorze komputera, dbaj o swoje oczy! Kup książkę, wspieraj autora i wydawcy

Akcji książki

• Dodaj tag
dodać

Po zatwierdzeniu przez moderatora tag pojawi się na liście tagów
• Dodaj do listy
dodać

Dodano do listy!
• Dodać cytat
kopia dodać

Cytaty zapisany